Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Kůtek, Milan - Nordic running

Kůtek, Milan - Nordic running

0% (0 hodnocení)
Jazyk: český
Počet stran: 112
Rok vydání: 2016
Vazba / Podoba: Pevná bez přebalu lesklá
Sortiment:
Nakladatelství: Smart Press, s.r.o.
65 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0200293
EAN: 9788087049884
e-shop:
Vydavatel:Smart Press, s.r.o.
cena bez DPH:65 Kč
cena vč. DPH:65 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění

Jazykčeský
Rok vydání2016
AutorKůtek, Milan
Vazba / PodobaPevná bez přebalu lesklá
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze